籃球日 Basketball day

十一月份，接近年底大事，這期間也忙碌事情眾多，無力於寫網誌。可能是年紀越來越大，覺得沒什麼特別的事情，也就不特別紀錄，而瀋陽我也待了四年多，現在也沒有力氣到處亂跑，集中於幾個點出沒，以後也應是如此

算一算日子，本命月一直到月底應該不會超過五篇文，這篇是告訴大家我還活著

人還在，再苦再苦都有意義。這人生總是有一些事情，你當時沒有做，回想起來都後悔莫及，所以如果碰到什麼兩難的事情，那便不留遺憾地去做吧。

文不對題，回正。自從來到瀋陽後，好久沒打過籃球，雖然我發籃球文時一向自稱流川雷，但要是論打球風格，個人應該是比較像仙道的哈哈哈哈

以上

中國．沈陽．G-vita 活力輕食館

有一天，友人說有家新開幕的店，西餐，貌似不錯，問著有無興趣一起去嚐嚐？個人較偏好中餐，西餐少食，想了想，去看看也不錯，不然我自己一個，最近剛辦了糖朝會員卡，準備當週末食堂用，也懶得到處跑

G-vita 活力輕食館，難得有機會和友人聚餐，算一算也好久不見，大家都忙。新開幕有7.8折的優惠活動，能省銀兩，但其實整體價位不高挺好。嚐了幾道店家推薦的菜色，我個人對於西餐，不喜生冷，有辣不碰，油炸不吃，腸胃不好，故多只對主菜有興趣

對於這回主菜兩道的巴沙魚、義大利麵，覺得可以。也話說巴沙魚和龍利魚，根據本人上超市買菜的經驗，價錢其實差不多，口感味道不一樣，真要二選一，個人會挑龍利魚，青菜蘿蔔各有喜好。在瀋陽，難得遇上好吃的義大利麵，雖然在下見識不多，但在沈陽除了Amore外，G-vita的PASTA也好使，個人偏好較硬的麵，此回用餐相當可以

順道科普下：稍硬點的義大利面所含的澱粉，在腸道中轉化成糖的時間會變長，能避免飯後血糖升高，也有助於控制體重，但也比較不好消化，各位參考

也不得不說店家確實用心，服務員統一制服，店長西裝領帶。可惜就是地點離我太遠了，否則店家很神奇的有好幾個懶骨頭座位，在沈陽第一次見，喔不對，這輩子第一次見，沒事來喝杯午茶看本書，坐在懶骨頭上慵懶，多舒服

最後

發現店家竟然有牛肉麵，看來得找時間再跑一趟了

whole November，作者要外出取材，暫不更新，敬請見諒